Receita de Brownie Fit Para Saciar a Vontade de Doce com Saúde

Brownie Fit As vezes bate aquela vontade tentadora de comer um docinho durante o dia, não é? Para algumas pessoas isso pode ser torturante, uma vez que a grande maioria dos doces não são nada ou são muito pouco saudáveis.

Por: Receitas Da Vovó Maria

Brownie Fit

As vezes bate aquela vontade tentadora de comer um docinho durante o dia, não é? Para algumas pessoas isso pode ser torturante, uma vez que a grande maioria dos doces não são nada ou são muito pouco saudáveis. Diante desse problema, trouxemos uma solução: receita de Brownie Fit.

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Ingredientes Brownie Fit:

1 xícara (de chá) de cacau 70% em pó, 4 colheres (de sopa) cheias de manteiga sem sal (prefira comprar o mais artesanal possível, se tiver manteiga ghee, melhor ainda!)

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1 xícara (de chá) de açúcar demerara, 4 ovos, 1 xícara (de chá) de farinha de amêndoas/ arroz, 1 colher (de café) de sal

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Modo de preparo Brownie Fit:

No liquidificador, bata o açúcar demerara usando o modo pulsar, ou seja, vá fazendo aos poucos, isso deixará o seu açúcar mais fino, dando uma textura mais lisa na massa. Reserve.

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Numa panela ou no microondas derreta a manteiga aos poucos, sem deixar queimar ou ferver.

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Bata os ovos, a farinha, o açúcar e o cacau em pó em uma tigela com um batedor de arame (fouet). Adicione no recipiente a manteiga derretida, misture tudo até ficar uma massa uniforme.

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Leve a mistura para uma forma retangular padrão (de 30x20) untada com manteiga e enfarinhada com cacau. Leve para assar em forno pré aquecido à 180°C por cerca de 30 minutos ou até que o Brownie Fit pareça estar completamente assado.

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